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焼き芋本番の季節〜私の勝負ご飯〜
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こんにちは、萌美です☺︎
９月になりまして、まだまだ暑いですが
秋のご飯が広告で目に入るようになりました。
秋のイメージさせるご飯として、街中やスマホには焼き芋と栗の広告が多いですね(*´ω｀*)
私は焼き芋は年中食べているので季節はあまり関係ないのですが、
広告を見ると「焼き芋本番の季節だぁぁぁ\\٩( 'ω' )و /」と秋の気持ちになります！
焼き芋と栗はそのままでも結構甘いので、甘いものが大好きな私はとても嬉しいです❤︎
私の好きなボディメイク方や、ダイエッターの人はおやつの代わりに
焼き芋を食べたりしているくらいなので体にも良いのだと思います！
焼き芋には食物繊維が多いからだと思います。
私は試合前は絶対焼き芋を食べるようにしています！
好きだからという理由もありますが、胃の調子が整う気がしています。
またプロになって最初のデビュー戦の時に
それで調子が良かったので、それ以来、試合前の勝負ご飯としています。
試合前日と、試合当日の朝に食べています。
春、夏は焼き芋があまり売っていないので町中のスーパーを探します。
今年イギリスに行った時は干し芋をたくさん持っていきました！！
皆さんも、これから秋が少しづつ始まっていくと思うので
秋を楽しみをどんどん楽しんでいきましょう╰(*´︶`*)╯
それでは(*´꒳`*)